Tatil yapayım derken sağlığınızdan olmayın

Cuma, Temmuz 10th, 2009

Yaz tatili yaklaşıyor. Anne adayları şimdiden tatile gidip gitmeme konusunda kararsız. Amerikan Hastanesi Kadın Sağlığı Ünitesi’nden Dr. Alper Mumcu, tatil planı yapan anne adaylarının dikkat etmesi gereken noktaları şu şekilde özetliyor:
Tatil planı yaparken anne adayının sağlığında dikkat edilmesi gereken noktalar nelerdir? (Kimlere önerilmez ya da tatil şarttır?)
Genel olarak tatilin mutlaka önerildiği ya da önerilmediği durumlar [...]

Avşa adası

Cumartesi, Temmuz 4th, 2009

Marmara Denizi’nin güneybatısında 3 büyük (Marmara, Avşa, Paşalimanı) ve 9 küçük (Ekinlik, Koyun, Mamalı, Hasır, Pale, Fener, Asmalı ve Paşalimanı Koyundaki 2 adacık) ada vardır Marmara Adaları ismini taşıyan bu adalar, yapı ve yerşekilleri bakımından Kapıdağ Yarımadası’nın Marmara Denizi’ ndeki uzantısı görünümündedirler 4 zamanın sonlarında deniz seviyesinin yükselmesi ve alçak kesimlerin sular altında kalması sonucunda, [...]